岡口基一の「ボ2ネタ」

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腰痛にはヨガが効くそうです。米国での研究(英文)

http://www.al.com/healthfit/birminghamnews/index.ssf?/base/living/1136802002317900.xml&coll=2

実験によると,被験者の全員が,遅くとも3か月で,腰痛を緩和させたそうです。
米国では,交通事故の被害者で腰痛に悩まされている方なども,ヨガ教室に通っているようです。