2007-02-23 心臓病には昼寝が効果的だそうです 英文 話題 ３０分程度でいいそうですので，週３日昼寝すると，心臓の疾患で死亡するリスクは３７％も減少するそうです。 http://www.redorbit.com/news/health/838140/take_a_nap__your_heart_will_love_it/index.html?source=r_health
