健康２題

健全な睡眠は健康な老後につながる
http://www.drakahige.com/NEWS/DAILY/2008/2008062303.shtml
男性ホルモン低下防止には，運動，抗酸化力のある栄養，よく笑うこと
http://www.zakzak.co.jp/top/2008_06/t2008062333_all.html